איך דימוי גוף משפיע על הביטחון העצמי?

דימוי גוף משפיע על הביטחון העצמי? | שולי זלצמן ביטון | מאמנת אישית בירושלים

"אני לא מאמינה בעצמי. אני שמנה מידי, אני לא מרוצה מהעבודה שלי ואני חושבת שאני מסוגלת להרבה יותר. אני עוד מעט בת 40 ואני כבר רוצה להפסיק לקנא באנשים סביבי. אני רוצה להיות רגועה ושלווה, להנות מהעבודה שלי וללמוד לקבל את הדברים שאני לא אוהבת אצל בעלי." כשהיא אמרה את הדברים האלה, היא ממש נגעה […]