שולי זלצמן
מאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית)
מתמחה בזוגיות ומערכות יחסים,
מוסמכת מטעם מכללת יוזמות
ואוניברסיטת בר אילן
ומוכרת ע"י לשכת המאמנים.
הפעילויות שלי
הפעילויות שלי כמאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית) כוללות מפגשים אישיים, מפגשי זוגיות, סדנאות וייעוץ והכוונה לצעירים אחרי צבא
מהו נרקיסיזם והפרעת אישיות נרקיסיסטית?
נרקיסיזם נמצא על ספקטרום רחב מאוד כאשר בקצה האחד נמצא נרקיסיזם בריא ובקצה השני נמצא נרקיסיזם ממאיר מליגני המתאפיין במידות שונות של סדיזם, פרנויה ופסיכופתיה.
ייעוץ והכוונה לצעירים יוצאי צבא
ייעוץ והכוונה עם גורם מקצועי יכול לשנות את כל כיוון החיים לטובה. צעירים שמגיעים לגיל 21-25 הרבה פעמים מתלבטים לאיזה כיוון ללכת: מה לעשות עם
אימון אישי (קואצ'ינג)
מה זה אימון אישי – מה תקבלו באימון אישי אצלי? בתהליך אימון אישי, אני נותנת למתאמן גלגלי עזר ולקראת סוף התהליך הוא יוצא לדרך חדשה
קבוצות תמיכה לנפגעי התעללות נפשית
מה זה קבוצות תמיכה לנפגעי התעללות נפשית? הגיע הזמן שנפגעי התעללות נפשית יוכלו להשמיע את קולם ולא ישתיקו אותם! שיהיה מרחב מכיל ומגונן שישמור עליהם
מפגשי יעוץ והכוונה
מפגשי ייעוץ והכוונה הם מפגשים ממוקדים, המתאימים לכל מי שלא מעוניין לעבור תהליך ארוך אלא זקוק לתשובות מהירות כאן ועכשיו, ולכל מי שנמצא/ת בפרשת דרכים
מתי מומלץ ללכת לאימון זוגי?
אימון זוגי, כמו אימון אישי, מבוסס על זיהוי החסמים והקשיים הזוגיים, הצבת מטרות ברורות, ובניית תוכנית מוגדרת להשגת המטרות המשותפות. מדובר בתהליך קצר טווח אשר
בלוג ומאמרים
אני שמחה לשתף אתכם עם מאמרים מקוריים שלי, על מנת להעשיר את הידע שלכם ולעזור כמה שניתן, במגוון רחב של נושאים הכוללים: ביטחון עצמי, אורח חיים בריא, בריאות הנפש והגוף, ניהול זמן, מגנוט שפע ועוד…
מהו נרקיסיזם והפרעת אישיות נרקיסיסטית?
נרקיסיזם נמצא על ספקטרום רחב מאוד כאשר בקצה האחד נמצא נרקיסיזם בריא ובקצה השני נמצא נרקיסיזם ממאיר מליגני המתאפיין במידות שונות של סדיזם, פרנויה ופסיכופתיה.
מערכות יחסים בתוך המשפחה
מערכות היחסים בתוך המשפחה הן כל כך מורכבות. היחסים שבין בני הזוג, בין הורים לילדים, היחסים שבין האחים, ובתוך המשפחה
תקשורת מקרבת לזוגות
איך לתקשר עם בן או בת הזוג בצורה מקרבת? "את/ה אף פעם לא עושה שום דבר, אני עושה הכל!", הדבר
ייעוץ והכוונה לצעירים יוצאי צבא
ייעוץ והכוונה עם גורם מקצועי יכול לשנות את כל כיוון החיים לטובה. צעירים שמגיעים לגיל 21-25 הרבה פעמים מתלבטים לאיזה
אמא שתלטנית מה עושים?
שני, בת 40, הגיעה אליי לייעוץ לגבי אמא שלה. היא התלוננה שאמה עדיין משתלטת עליה אחרי כל כך הרבה שנים
אימון לזוגיות טובה ובריאה
מסתבר שלחיות בזוגיות טובה דורשת השקעה מרובה. נשים וגברים רבים מוצאים את עצמם באמצע החיים לא מאושרים, בלי חשק לחיות
המלצות
צרו קשר
אתם מוזמנים ליצור איתי קשר בכל שאלה, בכל בעיה, ללא היסוס, ניתן להתייעץ טלפונית, דרך אימייל, וואטסאפ, פגישות זום, פגישות פרונטליות, בכל דרך שנוחה לכם, רק תעשו לי טובה, אל תישארו עם הבעיה