נגד ההגיון

נגד ההגיון | שולי זלצמן מאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית)

כל כך הרבה דברים בחיים שלנו הם נגד 'ההיגיון' הלוגי השכלי. והשאלה הנשאלת היא, מדוע? הרי ההחלטות הכי טובות הן מהבטן, מהאינטואיציה שלנו. ההקשבה ל'הגיון' הפנימי שאומר לנו לקבל החלטה מסוימת. כאשר אנחנו מאוד רוצים משהו, הדבר הטבעי הוא 'לרדוף' אחרי הדבר הזה עד שנשיג אותו. אנשים שרוצים להצליח, לא יושבים על הספה, מסתכלים על […]

זה לא ענייני!

זה לא ענייני | שולי זלצמן מאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית)

בארה"ב, בה גדלתי כילדה, חינכו אותנו לערכים של נימוסים. צריך להגיד תודה ובבקשה, מה שלומך היום, איך היה היום שלך, ועוד כהנה וכהנה. כחלק מהנימוסים, או בנוסף לנימוסים, לימדו אותנו שיש דברים שהם לא ענייננו, שאסור להיכנס למרחב של האחר, שאסור לחצות קו מסויים של דיסטנס (Distance) שנוצר בעקבות הנימוסים. גם במדינות אירופה נוהגים כך: […]

להפסיק לעשן-לבחור בעצמך

להפסיק לעשן-לבחור בעצמך | שולי זלצמן מאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית)

בחיים לא עישנתי סיגריה. זה פשוט דוחה אותי, הריח, העשן, השיניים הצהובות, השחור מתחת לציפורניים. אז למה נראה לכם שאני קראתי ספר שנקרא "הדרך הקלה להפסיק לעשן" של אלן קאר? קודם כל, תמיד ריתק אותי נפש האדם והפסיכולוגיה מאחורי התמכרויות (במיוחד שאני מכורה לשוקולד, לספורט, ריקודים, ספרים ומתברר שגם  לפאזלים). סיבה שנייה, חבר יקר שאמר […]

שחרור חומרי ונפשי

שחרור חומרי ונפשי | שולי זלצמן מאמנת אישית בירושלים (קואצ'רית)

בזמן האחרון אני עוברת תהליכים מעניינים עם עצמי. הרוב זה תהליכי שחרור. לשחרר ממני דברים חומריים וגם נפשיים מיותרים. ברמה החומרית, להיפטר מכל מיני דברים שאני לא צריכה, שלא השתמשתי בהם תקופה ארוכה, שאגרתי לאורך זמן. יש המון אנשים נזקקים, במיוחד בתקופה הזאת אחרי ה-7.10.23 וזה עוד החלק ה-"קל" לשחרר, החומרי. כשהייתי בת 8 נסענו לבריכה […]

עסקה עם השטן

עסקה עם השטן | שולי זלצמן מאמנת אישית בירושלים

עסקת החטופים עם החמאס. יש לי רגשות מאוד מעורבים לגבי עסקאות עם השטן. מצד אחד, ברור שצריך להחזיר את החטופים בכל מחיר. הם אזרחים וחיילים שהמדינה הפקירה אותם (שזה דבר מזעזע ביותר) וזה גורם לחוסר אמון טוטאלי של הציבור בממשלה. אתמול כל כך התרגשתי כשרומי, דורון ואמילי חזרו! אמא של רומי הייתה הקואצ'רית העסקית שלי […]

he_IL
בואו נדבר על זה
היי ✿
איך אוכל לעזור לך?
דילוג לתוכן